Menurut dokter David Freeman dalam Webmd.com, ada 10 obat alami yang dapat menyembuhkan flu bayi. Yuk, kita simak!
1. Minum air yang banyak. Jika bayi pilek tidak segera diberi banyak air minum, bisa-bisa flunya akan berubah menjadi diare karena kekurangan cairan (dehidrasi). Berikan si kecil minuman-minuman yang dia sukai, meski paling baik ada teh herbal dan air putih.
2. Istirahat yang cukup. Jika anak Bunda masih di bawah umur 6 bulan, mungkin akan lebih mudah untuk memastikannya tidur lebih lama. Namun jika anak Bunda sudah mulai bisa berlari, Bunda harus memastikan dia tidak kecapekan dan mendapat istirahat yang cukup.
3. Makanan hangat. Sajikan makanan yang masih hangat seperti sup ayam (jika anak sudah bisa makan). Ketika Anda sedang menyuapinya makan, biarkan dia menghirup udara panas di atas mangkuk sup karena secara ilmiah uap ini akan melegakan hidungnya yang tersumbat.
4. Kelembapan. Ketika anak mengeluh tidak bisa bernapas karena hidungnya tersumbat, Anda bisa mengakaknya untuk mandi di dalam bath tub air hangat sehingga uap air akan lebih banyak masuk ke dalam hidungnya dan memberikan kelegaan.
5. Menguapi wajah. Selain makan sup ayam dan mandi di dalam bath up, teknik menguapi wajah untuk melegakan hidung tersumbat untuk anak adalah dengan menguapi wajahnya.
Siapkan air hangat di dalam mangkuk besar. Taruh wajah si kecil di atasnya lalu tutup bagian kepala belakanhnya dan mangkuk dengan handuk. Anda juga bisa menambahkan peppermint atau aromaterapi lainnya pada air hangat agar napas si kecil lebih melegakan.
6. Kompres. Coba kompres dahi dan hiungnya dengan kain hangat untuk menghilangkan panas dan sakit hidungnya.
7. Mengemut permen. Secara mengejutkan, ternyata mengemut permen yang keras atau yang obat yang berbentuk seperti Kristal bisa menyembuhkan gejala flu anak.
8. Air garam. Ketika anak mengeluh telinganya sakit karena lendir di dalam tenggorokannya sangat kental, bairkan dia berkumur atau minum sedikit air garam untuk mengencerkan lendirnya.
9. Saline water. Air yang satu ini biasanya dijual di apotek-apotek untuk melegakan lubang hidung yang tersumbat. Saline water ini bersifat asin sehingga bisa mencairkan lendir.
10. aTeman. Saat anak sakit, tidak ada obat yang paling manjur selain ditemani oleh orang terdekatnya. Hal ini akan secara psikologis mempercepat kesembuhannya.
