Mantan kekasih Cristiano Ronaldo, Gemma Atkinson, sedang keranjingan seni bela diri asal Thailand, Muay Thai. Aktris 29 tahun itu mengatakan Muay Thai berhasil membuat tubuhnya semakin s*ksi.
Gemma sempat dibuat frustrasi dengan berat tubuhnya yang naik hingga 88 kilogram. Dengan aktif berolahraga, mantan model l*ng*rie itu berhasil menurunkan berat badannya hingga 63 kilogram. Gemma mengaku salah satu olahraga yang dijalaninya adalah berlatih Muay Thai.
Berbicara kepada Daily Star, Gemma mengaku menjalani latihan Muay Thai hampir setiap hari. Aktris ang pernah menjalin hubungan dengan Ronaldo pada 2007 itu mengatakan berlatih Muay Thai sangat bagus untuk jantung dan pembentukan tubuh.
"Muay Thai bagus untuk cardio. Saya tidak melakukannya selama satu jam setiap hari, mungkin hanya sekitar 45 menit sehari. Saya pikir Anda tidak perlu menghabiskan waktu berjam-jam untuk berolahraga, saya punya waktu dua hari untuk istirahat," ujar Gemma.
Dari video yang diperlihatkan Vimeo, Gemma tampak berlatih Muay Thai dengan penuh semangat. Pada latihan yang digelar di sasana Bolton Thai Boxing Club, Gemma terlihat memukul dan menendang layaknya atlet Mixed Martial Arts (MMA) profesional.
Untu urusan bentuk t*buh, Gemma mengaku tidak pernah menjalani diet. Wanita berambut pirang itu hanya berusaha mengkonsumsi makanan yang sehat. "Saya tidak pernah melakukan diet, hanya suka makanan sehat. Ikan salmon dengan telur, ayam, bayam, ikan. Cemilan saya kacang, pisang dan wortel," ucap Gemma.
"Saya bukan salah satu contoh wanita yang terlahir kurus. Saya harus bekerja keras untuk mempertahankan bentuk t*buh. Berat tubuh saya kebanyakan di bagian p*ha. Ibu dan kakak saya juga seperti ini," sambungnya. (ren)
