Kacamata membuat minus mata bertambah parah [Agan Yang Pake Kacamata harap masuk]

Minus mata banyak terjadi disebabkan oleh radiasi yang terlalu berlebihan pada mata. Menonton televisi atau berada di depan komputer maupun laptop dengan jarak yang terlalu dekat dapat menyebabkan minus pada mata. Ketika agan melihat objek yang terlalu dekat, otot mata agan akan mengatur fokus mata Anda sehingga dapat terbiasa dengan kondisi ini. Oleh sebab itu, ketika agan memakai kacamata, otot yang tadinya sudah menyesuaikan diri justru akan membuat minus mata semakin parah. Apalagi ketika Agan tetap melakukan kegiatan rutin dari jarak yang terlalu dekat.

Untuk mengurangi minus mata, atau setidaknya menjaga agar minus mata tidak bertambah, lepaskan kacamata pada saat Agan melakukan kegiatan.  Terkadang mata juga merasa lelah ketika lama memakai kacamata, oleh sebab itu, coba lepaskan kacamata Agan ketika dirasa mata mulai panas dan berair. Kemudian, cobalah lihat benda-benda lain yang memiliki jarak berbeda-beda. Kedipkan mata Agan secara normal, jangan terlalu cepat atau terlalu lambat gan
Cara lain yang dapat Agan lakuin untuk mengurangi minus pada mata Agan adalah dengan menutup mata Anda menggunakan telapak tangan. Kemudian
,berikan sedikit tekanan pada mata Agan. Tekanan atau pijatan ringan ini akan membantu melemaskan otot mata Agan. Pijatan ini juga akan membantu meregangkan otot mata akibat mata lelah.
Satu solusi lain yang bisa Agan manfaatkan untuk mengurangi minus mata Agan adalah dengan mengonsumsi buah wortel dan berbagai macam buah berwarna jingga lainnya.  Agan juga bisa mengonsumsi buah-buahan yang asam untuk mengurangi minus mata Agan. Agan bisa membentuknya menjadi jus atau membuat wortel ini menjadi kreasi makanan yang Anda inginkan.

Langkah lain yang juga bisa Agan lakukan adalah rutin pergi ke pegunungan hijau. Jika di sekitar rumah Anda ada daerah yang memiliki banyak persawahan, Anda juga bisa memanfaatkannya untuk melatih mata Anda. Di samping itu, Agan juga bisa pergi ke daerah laut, yang jelas pergi ke daerah yang memiliki pemandangan Agan. Bukan hanya otak agan yang membutuhkan penyegaran, mata juga membutuhkan penyegaran agar tetap bisa berfungsi secara maksimal.


sumber | http://www.kaskus.co.id/thread/52e48ca7ffca1726228b46ac/kacamata-membuat-minus-mata-bertambah-parah-agan-yang-pake-kacamata-harap-masuk/